Развитие социальной активности: как подойти к весне во всеоружии? (4 задания на выходные)

Советую выполнить эти задания уже на этих выходных:

1. Пообщайся со своими друзьями.

У каждого из нас есть ряд знакомых и друзей, с которыми мы долгое время не общались. У нас прекрасное отношение к этим людям, но мы, на самом деле, давно не поддерживаем свою дружбу, полагаясь на былое общение. В результате, мы, довольно часто, не знаем что творится в жизни некогда близких нам людей.

Выбери пару человек из некогда близкого окружения и встреться с ними позавтракать, например, в воскресенье 🙂

2. Познакомься с девушкой, с которой периодически видишься.

Довольно часто мы выжидаем лучшего момента для соблазнения. И если при первичном общении это абсолютно нормально, то в ситуациях, когда ты видишь девушку регулярно, это наводит на мысль либо о твоем страхе общения, либо девушка подумает, что она тебе не особо и нравится.

У каждого из нас есть такие девушки — коллега на работе, студентка из другой группы в университете, официантка в кафе, горячая и полураздетая девушка в фитнесе, да где угодно.

Хватит ждать, перекинься с ней несколькими фразами, посмотри, как она на тебя реагирует, и, если не будет какой-то негативной реакции (а с чего ей взяться?) — узнай о ее планах на сегодня. Может сможете где-то нечаянно пересечься 🙂

3. Приведи внешний вид в относительный порядок.

Сложно излучать уверенность в себе, когда ты недоволен тем, как люди тебя видят.

Для большинства изменений не нужно массивных вложений в себя или какой-то грандиозной работы над собой. Но необходимо подойти к процессу осмысленно.

Подумай, что в первую очередь тебя не устраивает и что ты можешь изменить в самое ближайшее время? Сходить в солярий? Изменить прическу? Купить новую рубашку? 

Я думаю, ты уже неоднократно все это делал, но, по прошествию времени, результат тебя не радовал. Постарайся отнестись к себе, как к рабочему проекту, над которым ты трудишься.

Есть быстрые изменения, и есть вещи, над которыми нужно пару месяцев плотно поработать. Солярий и прическа придадут уверенности на сегодняшний выход в свет, а фитнес и работа со стилистом укрепят и твое тело и твои знания относительно того, каким образом себя лучше показывать людям.

4. Подумай о своей Мечте.

У каждого из нас есть мечта, которой мы боимся. Мы обещаем себе (в очередной раз) в самое ближайшее время, по крайней мере, приблизиться к ней, но, как всегда, что-то удерживает нас. Зачастую, это бывает из-за того, что мы толком-то и не знаем о чем мечтаем, что будет когда это долгожданное событие случится.

На этих выходных попробуем сами себе немного приблизить желаемое.

Сделай следующее (от тебя потребуется минут 10 максимум):

• Опиши свою мечту (например, поездка в Лондон)
• Поставь временные рамки выполнения (например, июнь 2015 года)
• Подумай, какие явные действия тебе нужно проделать, чтобы эта мечта воплотилась (виза, деньги, очистить календарь на те дни…)

А теперь подумай, что еще нужно сделать, чтобы эта мечта принесла тебе больше положительных эмоций (узнать больше о стране и городе, поехать не одному, а с девушкой, быть не только в Лондоне, но съездить в Виндзор, поужинать в мишленовском ресторане, сходить на концерт, и т.д.)

Когда у твоей мечты появились детали, ты понимаешь, что тебе нужно и больше времени на поездку, и больше каких-то вложений (либо ты выберешь то, что действительно хочешь). Но, самое главное, теперь у тебя в голове живет более детальный образ.

Переходим к предпоследнему пункту — не пытайся все сделать сразу.

Распиши по неделям, что именно ты делаешь для достижения своего желания. В этом заключается один из основных моментов по превращению мечты в цель — равномерное следованию своему же графику, чтобы было время и возможности справиться с непонятно как возникнувшими трудностями. Вполне возможно, что через месяц (начиная с сегодняшнего дня) твоя мечта будет выглядеть намного реальней, чем последние годы, когда она лишь жила у тебя в голове.

И, последнее. Подумай, а зачем тебе все это надо? Что изменится после свершения твоего желания? Какие приятные или полезные перемены произойдут? Может ты будешь себя чувствовать лучше, может один из пунктиков “Что сделать до 40 лет” будет закрыт, может — что-то еще.

Да, кстати, не забудь написать о своей цели (уже не мечта, а цель) в социальных сетях и рассказать друзьям. Это минимизирует вероятность того, что послезавтра ты испугаешься и забудешь о своей мечте еще на пару лет 🙂

Сделай эти 4 пункта уже в эти субботу и воскресенье.

Отличных и продуктивных выходных!